Макбук Про не видно без видимого рисунка

Я сделал много беготни для вас здесь, давайте посмотрим на питание, указанное в шашку калорий, как MyFitnessPal:

Я взяла 2 столовые ложки каждого сушеные фрукты и орехи с обедом. Игнорировать цели внизу.

Если я воткну в свой рост, вес, возраст в IIMYM.com я понимаю, что ваш BMR-это 1961 калорий и ваш TDEE является 2298 калорий. Если вы хотите хороший нежный резать нужно целиться между 1950 и 1838 калорий в день. (Я 5ft6 мужчина, 25, агрессивно резать, получается 5-6 раз в неделю занимаюсь тяжелой атлетикой. Я переделал свою цель в течение этого и теперь, когда я ушел от 3 до 6 дней в неделю тренировки, и я теперь нацелился на 1898 калорий на срезе)

В то время как мои макросы могут не совпадать с вашими, результаты от завтрака и обеда рассказать историю.

• 797 калорий на обед-это много, и не оставляет много для закуски и ужин.
• Вы едите много углеводов. Банан, ягоды, изюм и хлеб являются основными правонарушителями. Плоды отлично подходит для обеспечения витаминами и минералами, но остерегайтесь слишком много в вашем рационе, так как он содержит много сахара.
• Вы не едите достаточно белка в любом месте. Ест больше, значит постное (курица, рыба) помогут вам устранить аппетит. Считают коричневый рис, курица и овощи на обед, например.
• Вы едите слишком много сахара на основе фруктов, сократить потребление сахара.

Источники:

http://www.iifym.com/iifym-calculator/

http://www.myfitnesspal.com/

Я просто купил новый Макбук Про и передачи файлов с совершенно новый внешний SSD жесткий диск. Производительность намного ниже, чем я ожидал.

Картина показывает ~44 Мбит / с, которая была на одном уровне для передачи файла.

Здесь представлены технические характеристики я работаю и мои исследования до сих пор:

• На MacBook Pro (13 дюймов, 2018, четыре порта Thunderbolt 3 порта)
• Портативный SSD-накопитель Samsung Т3 - 1 ТБ - интерфейс USB 3.1 с внешних носителей (МУ-PT1T0B/АМ)
• Физически соединены с помощью Apple интерфейс Thunderbolt 3 кабеля, который входит в коробку

Некоторые исследования и заметки:

• Жесткий диск не полный
• Внешний диск не полный
• Мак с использованием FileVault
• Внешний жесткий диск с использованием FileVault

Как я могу диагностировать этот спектакль еще один вопрос?

Скорее всего, это не "ваниль" отказ; вместо этого они подозревают, что ты какой-то обман, и ведут расследование вашей персоне в дальнейшем.

Вы можете позвонить в посольство и спросить об этом, но не ожидать никакого ответа.

У меня ноутбук Dell (XPS с 15-песчано-мост). Я использую Ubuntu 11.04 и Bluetooth работает. Однако после того, как я установил Ubuntu 11.10 Bluetooth в моем ноутбуке может обнаружить устройства Bluetooth, но не может пара подключение и не может отправлять/получать файлы. Может кто-нибудь помочь по этой проблеме?

В Fedora упаковщиков дают большинство управляющих решений. Это до человека, что пакеты программного обеспечения, чтобы решить, какой версии Fedora, чтобы подтолкнуть его. Для некоторых основных "критических" тип программного обеспечения, который используется большим количеством людей, и Firefox-хороший пример, они, как правило, ждать до новых версий ОС перед выпуском обновления. Таким образом, Fedora14 еще Firefox 3 и если вы хотели в Firefox 4, Вам необходимо обновить до F15. Но у меня много других программ, которые были обновлены до последней версии, даже в старых дистрибутивах. КДЕ часто попадает в эту категорию и попадает, по крайней мере, незначительные функции обновления.

Но точно помню, что цикл выпуска Fedora-это достаточно быстрый, и, таким образом, новые версии операционной системы выходят раз в 9 месяцев (и постарше быстро устарел). Он предназначен, чтобы быть "передовым" тип системы, где они всегда первым, чтобы забрать новых версий программного обеспечения. Что и хорошо и плохо :-)

Я установил китайские шрифты из РЕПО: газоперекачивающие и укаи. Мне больше нравится как укаи выглядит, но шрифт по умолчанию выбрал Убунту (при выборе не китайский шрифт) - это газоперекачивающие. Например, мой шрифт рабочего стола дроид Санс, но китайцы букв выбирается из газоперекачивающие. Как я могу выбрать укаи для китайского шрифта по умолчанию?

P. S. Если я просто изменить шрифт рабочего стола в Укай, я не буду дроид Санс латинскими буквами, так что это не выход.

Переживает ответа на четкое объяснение порог обучения я нашел полезного ответа, где это указано:

Теперь, поскольку у вас был врач сделать ваш HR зон, вы можете на самом деле иметь достойную идею ваших кадровых максимум. (Игнорировать 220-возраст, это болтовня. Мне сейчас 51 и я все еще могу ударить 190. Изначально он был основан на плохой науке, и повторяться, потому что это было легко). Ваш АНТ [анаэробного порога] будет, вероятно, быть в районе 80-85% от ЧСС макс, но это не 100% данные.

Я бегун, я использовал эту формулу иногда, чтобы вычислить, насколько интенсивным мои усилия должны быть. Потом, какое-то время, прежде чем приступать к более интенсивным тренировкам, я проходил тест, и результаты были почти тем же, чем 220 - моего возраста.

Я видел, как эта формула используется normall в некоторые ответы на этом сайте (см. в них должны мои быть аэробные или анаэробные? или Какова моя цель обучения сердечного ритма?), так интересно:

Я вообще не хочу, чтобы критик в ответ, только то, что я хочу копать немного больше в подробности: когда мы можем использовать эту формулу? В чем полезность формулы? Какая плохая наука оно основано?

Есть ли способ я могу включить воспроизведение с микрофона? Его можно использовать в караоке или как гитарный усилитель.

Ваш вопрос делает большую работу по решению многих ключевых моментов о предоставлении инсулин для вашей собаки.

Ничего в ответ призван заменить направление ветеринара. Эти соображения не решают вопрос.

• Одна из первых вещей, что приходит на ум, это ваш уровень комфорта. Рассмотреть, если вы передаете ваши тревоги для вашего питомца.

• Вращая сайтов важен ваш ветеринар должен дать вам направление, постарайтесь не ударить то же место регулярно, но попробуйте ударить той же области регулярно. Может, чередовать плечи утром и вечером, но немного разных местах. Вижу вопрос , насколько важен инсулин инъекций пятна на собаке?

• Если вы используете иглы 8 мм это примерно 1/3 дюйма долго, когда ты понимаешь кожи собак и ущипнуть, чтобы поднять скрывать, вы должны быть в состоянии сказать, что шкура меньше, чем толстая игла долго. Почему вы поднимаете кожа, чтобы создать пространство между шкурой и мышцей, в вашем сознании целевой конце иглы войдя в подкожном пространстве. Вы не хотите, чтобы кончик иглы в мышцу или в кожу. С людьми они часто погружают иглу прямо в кожу в области, которая имеет жир внизу, поэтому инсулин доставляется в жир между кожей и мышцами.

• Будьте бдительны за синяки, Если вы можете увидеть синяк под мех не используют его, пока синяк не заживет.

• Вы может и не учили, чтобы проверить вспышка назад, после того, как игла введена, если вы потяните вверх на поршень, и кровь поступает в шприц, вы попали в кровеносный сосуд, это называется флэш-бэк. Существуют различные направления мысли, по этому, если у вас есть вопросы/проблемы, обсудить их с вашим ветеринаром. Ре:стремление в инъекции: следует ли продолжать или отказаться от практики?

Я в замешательстве по поводу разницы между тремя (что я знаю) инструменты для планирования запуска кода на ОС Х / Дарвин:

• хрон
• launchcd
• pmset

Я понимаю, что хрон - это во многом устаревший, но он до сих пор используется некоторыми утилитами (как супер-супер!, по какой-то причине), и что pmset имеет возможность пробуждать компьютер для выполнения конкретных заданий. Но мне не ясно, что будет определять выбор одного над другим в целом.

Как эти три метода планирования ОС отличаются (особенно на Маверикс, если там все по-другому), особенно в детском задач они подходят, и как они ведут себя во время сна или гибернации?

У меня была точно такая же проблема со свежим арки установить.

Я добавил ТТФ-дежавю и рэоз пакеты согласно этой и этой.

проблема решена! Не знаю, какой из этих починили, но там вы идете, отсортированный.

судо Пакман -с ТТФ-дежавю рэоз

У меня Galaxy устройства Андроид. У меня настройки WiFi к прокси-сервер(локальный IP интранет). Когда я открываю Facebook приложение, я получаю ошибка при загрузке новостей, потери соединенияи т. д.

Можно ли использовать приложение Facebook на Android, используя прокси-сервер?

Вы можете использовать определенно использовать полента/кукурузная мука для панировки, но это, как правило, значительно более хрустящие, чем панировочные сухари.

Явный сравнение-кукурузная мука жареная рыба. Люди делают это разными способами: некоторые просто Драги в муке , так что это добавит определенный кризис, в то время как другие используют тесто , которое будет смягчить его. Влага от того, что ты тоже покрыл вопросы. Я предполагаю, что корейки не собирается выпустить много воды, но если вы их маринуют, возможно, вы хотели достать оттуда.

С полентой грубее, я предполагаю, что вы, возможно, захотите, чтобы ошибиться в сторону осторожности, чтобы избежать хрустящие переходящий в песчаный.

Нет специального названия, просто как его мех окрашен и как он растет.

Эй, кошка выглядит, как кошка выглядит. У нас были кошки с отметками, что сделано, то выглядят почти как будто они были в очках.

Атрибуты именования всегда казалось немного странным для меня, но это я.

Если вы запустите экспоузд Framework, технология NFC LockScreenOff фактором является ваш метод выбора.